地球も家庭も循環力、活用力、応用力

　資源も自分の時間も無限ではありません。今あるものを生かしましょう。脳活にもなります。

⌘　ローメンテナンス家事

　買い物して帰ってきたら新鮮なうちに小分けしてラップに包み、保存袋に入れて冷凍しておくと便利。
　ナス、インゲン、キノコ類、ニンニク、ニラ、オクラ等の野菜類は、下処理して保存袋に入れ空気を抜いて平（たいら）にして冷凍します。
　肉類は小分けにして１枚ずつラップに包んで冷凍します。
　朝その日の献立が決まったら、肉類は冷蔵庫に移して解凍して使いましょう。野菜は凍ったまま調理しても大丈夫です。